بالتفصيل

إدمان الأطفال الجدد: الإنترنت وألعاب الفيديو والتلفزيون

إدمان الأطفال الجدد: الإنترنت وألعاب الفيديو والتلفزيون

ليس من السهل التحدث عن الإدمان عندما نتحدث عن الأطفال ، وعندما نتحدث عن أطفالنا. من المفترض أن معظم هؤلاء الأطفال لا يعانون من هذه المشكلة حتى الآن ، لكنني أعتقد أنه يمكنهم على الأقل التعرض لسوء المعاملة ، وهو مقدمة للإدمان.

محتوى

  • 1 مخاطر الإدمان في الطفولة والمراهقة
  • 2 احترس من التلفزيون
  • 3 ألعاب الفيديو: ألعاب أو إدمان؟
  • 4 ماذا عن الإنترنت؟
  • 5 معايير للإدمان على ألعاب الفيديو والإنترنت
  • 6 ميزات أخرى

مخاطر الإدمان في الطفولة والمراهقة

سنبدأ بتحديد ما تعنيه كلمة "الإدمان" أننا جميعًا نتعرف على المواد المحظورة ، وابتلاع مواد مثل الكحول والتبغ وأيضًا بهامش المواد المحظورة ، مثل الماريجوانا والكوكايين والنشوة. ومع ذلك ، إذا التزمنا بتعريف الإدمان ، فستكون عادة الشخص الذي يسمح لنفسه بأن يهيمن عليه استخدام المخدرات ولكننا نتحدث أيضًا عن المكونات الأساسية لاضطرابات الإدمان التي ستكون فقدان السيطرة والاعتماد والتأثير السلبي لل إرادة الأشخاص الذين يسمحون لأنفسهم بالسيطرة على دوافعهم ، وهذه المعايير تتحقق من خلال سلسلة أخرى من الأنشطة التي يمكن أن "تعلق" بشكل خطير أولئك الذين يبدأون بإساءة معاملتهم. هذه هي الأنشطة التي تأتي مع تقدم ، معظمها تجعل حياتنا أسهل ، فهي توفر لنا معلومات وتدريبًا ، وهي غير ضارة تمامًا متى عرفوا كيفية استخدامها. إنها أساسية ، وأود أن أقول إنها ضرورية في حياتنا وأيضاً أطفالنا قد وُلدوا ونشأوا معهم بالفعل.

نتحدث عن التقدم والتكنولوجيا وإدمان أو إساءة استخدام التلفزيون ألعاب الفيديو والإنترنت ، من قبل أطفالنا.

ليس الغرض من هذه المعلومات هو إضفاء طابع شيطاني على هذه الأنشطة التي ليست في حد ذاتها خطيرة ، ولكن لتنبيه الآباء وقبل كل شيء لإعطائهم إرشادات ومعايير للوصول إلى تعديل سلوكيات الأطفال التي قد تؤدي إلى مشاكل حقيقية.

في اسبانيا نبدأ بالدراسات حول هذا الموضوع. لا يوافق المجتمع العلمي وعلماء النفس والأطباء النفسيون وعلماء الاجتماع ويناقشون ، وهناك بالفعل من يدعون أنهم المخدرات الجديدة في القرن الحادي والعشرين.

لنبدأ مع أحد معارفه القديمين ، التلفزيون: ما هي فوائدها ، وما هي مخاطرها؟

احترس من التلفزيون

في هذا القسم ، أود "تنبيه" أخطار هذا الفرد الجديد من العائلة المولود مع أطفالنا ، وسوف يرافقهم طوال حياتهم.

استسلمت جميع الأمهات مرات عديدة للإغراء لترك الأطفال يتركوننا هدوءًا قليلاً ، ونجلس ، صامتًا ونمتص قبل أفضل مربية في العالم. ومع ذلك ، هذا ليس مخففًا لذنبنا ... نحن ببساطة بشر وأحيانًا يفيضون علينا ويمكننا أن "نغض الطرف" عن بعض التجاوزات في لحظات محددة للغاية.

مع هذا أود أن أعتذر مقدمًا عن تلك "الهفوات" التي سقطنا فيها جميعًا ، لأتركهم ساعتين أمام تلك الممرضة الرائعة التي عرضت عليهم رسومًا كاريكاتورية أبقتهم هادئًا بأعجوبة ، بينما كرس الآباء أنفسهم للاحتياجات الأخرى.

إذا كنا نعتمد على المسلسل المسمى "صبيانية" ، نجد مجموعة كبيرة من الأبطال الذين يأخذون الشجاعة على العكس من ذلك لأنه عابث مع فتاته ، أو الدم (نعم في الرسومات) يرشهم في تلك السلسلة الأخرى. كانت نماذج التعريف عدوانية ، متكبرة وناجحة وبالتأكيد مفتول العضلات.

هناك دراسات تضع أطفالنا أمام التلفزيون 80٪ من وقت فراغهم ، وبالطبع يمكننا أيضًا اعتباره دواء جديدًا. التبعية التي يخلقها هو واضح. ماذا يحدث في المنزل عندما ينهار التلفاز؟ في بعض الأحيان لا يوجد شيء لأنه عادة ما يكون هناك أكثر من واحد ، ولكن إذا كان الجهاز الوحيد الذي يمكن أن يسبب أعراض "قرد" كاملة تمر عبر اليأس لإيجاد محترف لإصلاحه في أقرب وقت ممكن أو حتى يتركنا آخر أثناء إصلاحه . دعنا نحصل على بعض المعلومات حول ما يراه أطفالنا.

سأعدد تأثيرات الفهم "الزائد" بأنه عندما تتجاوز ساعة ونصف يوميًا في أيام الأسبوع والعديد غيرها في عطلة نهاية الأسبوع ، فإننا نتحدث بالفعل عن إساءة الاستخدام. نبدأ من الأساس أن هذا للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عامين ، لأنه من الضروري للأطفال دون هذا العمر تجنب التعرض للأضرار التي قد تحدث.

هذه هي آثار التلفزيون الزائد على الأطفال والمراهقين.

في الأطفال الأصغر سنا

  • هم أكثر عدوانيةإنهم يلعبون للقتال والركل لأنهم كبروا مع فنون القتال اليابانية. الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 أو 5 سنوات ليس لديهم قدرة حرجة. ما يرونه على التلفزيون ، بالنسبة لهم هو الواقع. انهم يقلدون ما يرونه. أخبرتنا دراسة حديثة أجريت قبل ثلاثة أشهر أن أطفالنا يرون حوالي ألفي أعمال عنف كل عام. أفلام ، مسلسلات ، كاريكاتير ، صور للأخبار ، مع مشاهد عنيفة أو محتوى جنسي وكل هذا في فترته الزمنية. دعونا لا نتحدث عن مساحات الواقع عن بعد الجديدة التي تم تهجيرها بواسطة برامج الأطفال والتي لا يمكن حاليًا إلا لذوي البرامج التلفزيونية المتعاقد معها تحمل نفقاتها. تلك البعدية في البرامج المسائية التي يخبر فيها الناس أشياء حميمة للغاية عن محتوى جنسي صريح مقابل المال ، والتي من الواضح أنها يمكن أن تصبح نماذج أو أمثلة للأطفال الذين لم يطوروا بعد المعنى النقدي وهذا شكل من أشكال العنف.
  • قد تظهر رعب الليل، كوابيس ، خوف من إطفاء الضوء ، للصور العنيفة التي يرونها عندما لا يكونون مستعدين بعد لاستيعابها. يجب أن نضع في اعتبارنا أنهم عادةً ما يشاهدون التلفزيون عندما لا يزالون غير قادرين على التحدث.
  • يمكن أن تؤخر ظهور اللغة. نصف الكرة المخية الأيسر هو "الشخص المسؤول" عن الوظائف اللفظية ، ويظهر على التلفاز خدر ، كما نرى في الطفل الذي يبدو أخيرًا هادئًا ، مع أنف عينه ، وعيناه مثبتتان جدًا ، وبالتالي يتلقى المنبهات من الطبيعة غير اللفظية. في غضون عامين وفقًا لتشومسكي (خبير في علم النفس) ، يكون الطفل حساسًا جدًا للمنبهات التي تولد استجابة لفظية فيه. قبل التلفزيون ، لا يرى الطفل أن أي شخص يتوقع رده اللفظي ، وأنهم يطلبون إجابة وبالتالي سيظهرون تأخيرًا في اللغة. إنه نظام اتصال أحادي الاتجاه ويحرم الطفل من الاتصال الرائع الذي يحدث عندما تخبره والدته بقصة ، والتي لا يقتصر الأمر على الاستجابة للطفل الذي يسأل ، ولكن أيضا الخيال والتحليل والتوليف من النقطة وجهة نظر فكرية ، لكنها تحرمه أيضًا من الاتصال العاطفي للأم الذي لا يمكن تعويضه ، وأن "التلفزيون الأم" لا يستطيع أن يعطي ذلك ويفضل كما نعلم ، حتى التطور الفكري.
  • انها تحل محل اللعبة، كما نعلم بالنسبة للطفل ، ينطوي على وظيفة حقيقية ، لأنه من خلاله يطور الخيال ، عندما يكون على سبيل المثال ، يمكن أن يصبح اللحاف سلسلة جبلية تتقاطع معها عربة الأطفال ، فهو يفضل العلاقة المتبادلة مع الأطفال الآخرين عندما تنطوي اللعبة على المزيد من الأشخاص وهو محروم من أكثر الأشياء التي قد يعجبه: التلاعب ، والقذرة ، والتجربة ، والتصفح والتلاعب والتعلم من محيطه.
  • إساءة استخدام التلفزيون يمكن أن يسبب الاكتئاب والقلق والمشاكل العاطفية الأخرى، يمكن أن تكون غير موثوقة ووفقًا لدراسة نشرت مؤخرًا في أمريكا. نحن نتحدث عن الدراسات التي تميز الأطفال مع ست ساعات من التلفزيون ، فيما يتعلق بمجموعة المراقبة التي شاهدت التلفزيون المناسب. قد يمثل هؤلاء الأطفال مشاكل اجتماعية ونفسية.

في المراهقين ، قد تكون المشكلة أكبر. لقد تلقوا جرعة عالية جدًا من التلفزيون ويعتمدون فعليًا عليها. وبهذه الطريقة تفضل:

  • فشل المدرسة ، مع القليل من الاهتمام بالتفاصيل. تأخر في الإجابات ، وقلة استخدام المعرفة السابقة ، والكسل في التفكير ، وبالطبع عادات الدراسة غير الموجودة ، مع قلة البرمجة ، وساعات أو وقت مخصص للدراسة.
  • اللغة النمطية، محدودة ومع إساءة استخدام الكلمات البذيئة.
  • تركيب القيم الخاطئة، (المال ، والجمال ، والسلطة) مع تحديد المواقف غير المرغوب فيها التي يتم تقديمها بشكل طبيعي تقريبا على الشاشة الصغيرة.
  • ساعات غير مناسبةوالراحة الليلية الصغيرة ، والتي تفضل اللامبالاة وعدم التركيز في اليوم التالي.
  • زيادة في العنف: هناك دراسات طولية طويلة الأجل ، أجريت في الولايات المتحدة ، والتي تشير إلى أنه بدون شك فإن هؤلاء الأطفال الذين يبلغون من العمر ثماني سنوات والذين أساءوا استخدام برامج عنيفة يميلون إلى إظهار سلوك عنيف في مرحلة البلوغ. مع مقدار العنف غير المبرر الذي يراه حتى سن المراهقة ، إذا لم يقدم اختلالات كبيرة ، فمن المتكرر للغاية أنه على الأقل يتسامح مع العنف في حالات أخرى ، يمكنه تبرير ذلك.
  • انه يدمر تماما التواصل بين الأسرة، لأنه يوجد دائمًا برنامج أو سلسلة أو فيلم لمشاهدته أثناء "zapinea" دون راحة ، مما يؤدي أيضًا إلى العديد من المناقشات حول قوة جهاز التحكم عن بعد الشيطاني.

هل هذا يعني أنه يجب علينا حرمان أنفسنا من التلفزيون؟ لا ، يمكن القول أنه يمكن أن يكون مفيدًا في الاستخدام المناسب.

ومع ذلك ، من المهم أن تأخذ في الاعتبار سلسلة من القواعد.

  • تذكر أن أكثر من ساعة واحدة في اليوم كثيرة بالنسبة للأطفال ويجب ألا تصل إلى ساعتين للمراهقين.
  • يجب ألا تشاهد التلفاز في الظلام ، أو في الإضاءة السيئة. ويجب ألا يراها الأطفال بمفردهم.
  • من الضروري أن يعرف الوالدان دائمًا ما يراه الأطفال ويشعرون به ويسألونهم عما يفهمونه أو يستوعبونه من بعض البرامج.
  • أنهم يحاولون اختيار البرامج لمشاهدتها معًا ، مع إيلاء الاهتمام لمن هم أقل ضررًا (لم أعد أتجرأ على قول جيد) الرياضة والمسابقات والمسلسلات العائلية والأفلام الوثائقية ، إلخ.
  • أنشئ مع الطفل ، والجداول الزمنية ، والبرامج الليلية التي ترغب في معرفة ما إذا كان عمرك أكبر من 12 عامًا ، ويمكن أن يكون بمثابة جائزة ، أو يمكنك رؤية أيام الجمعة على سبيل المثال عندما يكون البرنامج مناسبًا ، لكن مع مراعاة ساعات النوم دائمًا (على الأقل ثمانية للجميع ، مرغوب فيه)
  • حتى يتم توجيه النقد البناء لما يرونه بحيث يكون للأطفال مبادئ توجيهية حول ما يحدث على الشاشة الصغيرة.
  • تجنب تشغيل التلفزيون باستمرار ، واجعل الأسرة تستمتع بصمت محيطها ، حيث يمكنك التحدث والتفكير والاستماع إلى الموسيقى والقراءة وحتى الدراسة! ... ولكن لهذا يجب ألا ننسى فرضية التعليم الأولى. : وضع مثال. هذا هو السبب في أن معرفة حقيقة ليست معقدة للغاية أمر ضروري: يحتوي جهاز التلفزيون على زر يقوم بإيقاف تشغيله!

ألعاب الفيديو: ألعاب أم إدمان؟

دعنا الآن ننتقل إلى الكابوس العظيم ، ربما لأنه أكثر رواية ، عن آباء هذا القرن. ألعاب الفيديو ، سنقوم بتحليل مخاطرها وعواقبها على الأطفال.

جعل مظهر لوحات المفاتيح (نينتندو ، بلاي ستيشن ، إلخ) من السهل الوصول إلى هذه الهواية ، لأنه لم يكن من الضروري وجود جهاز كمبيوتر في المنزل. وقد سهل ذلك النسب المئوية التي تم التعليق عليها في الدراسة الأخيرة التي أجراها معهد الشباب ، مع FADE ، والتي تعطينا البيانات التالية:

  • ما يقرب من 6 من كل 10 مراهقين وشباب ، تتراوح أعمارهم بين 14 و 18 ، يلعبون ألعاب الفيديو بانتظام. أقل من 5 ٪ لم تفعل ذلك. من بين اللاعبين ، يلعب 42٪ منهم ثلاثة أيام على الأقل أسبوعيًا أو يوميًا ، ويقول واحد من أربعة مراهقين إنهم يلعبون أكثر من ساعتين كل يوم من أيام الأسبوع ، مما يزيد عدد الساعات في عطلات نهاية الأسبوع.
  • عمر البدء في اللعبة أكبر من 12 عامًا ويتم الحفاظ على نسبة عالية من الدقة: 50٪ من اللاعبين كانوا لأكثر من أربع سنوات.
  • المجموعة التي من المرجح أن تكون مدمن مخدرات ، هي من 8 إلى 13 سنة منذ المراهقة ، حتى لو استمروا في اللعب ، إذا لم تكن هناك مشاكل وكان هناك تنشئة اجتماعية كافية ولم يتم العثور على سوء المعاملة ، سيبدأ الصبي في الاهتمام بأنشطة أخرى.
  • ما يقرب من 45 ٪ من المراهقين يعترفون بأنهم واجهوا مشكلة بسبب اللعبة. يشير 21.4٪ إلى المشكلات المدرسية و 20.6٪ للمناقشات مع أولياء الأمور و 15.3٪ للنوم أقل و 14.3٪ لنسيان الالتزامات.

أعتقد أن هذه الأرقام من الدراسة التي أجريت في يونيو من العام الماضي ، هي توضيحية كافية.

أما بالنسبة لاستنتاجات أنفسهم ، فهناك أمراض خاصة تنشأ عن إساءة استخدام ألعاب الفيديو ، وهناك آراء متضاربة. لا يُعرف ما إذا كان الطفل ذو التقدير المتدني للذات ومشاكل التواصل الاجتماعي والعلاقة الأسرية يلجأ ويجد المخرج في عالم افتراضي يُقدر فيه ويصل إلى الأحلام الوهمية ، أو على العكس من ذلك لقضاء الكثير من الوقت في عالم غير واقعي ، مما يعني أنه في وقت لاحق لا يعرف كيف يواجه واقع الحياة ، مع نجاحاته وإخفاقاته. يعتقد آخرون أن الأطفال العدوانيين هم الذين يختارون الألعاب العدوانية ، أو على العكس من الأطفال الذين يصبحون عدوانيين عندما يرون كيف يتم استخدام العنف بشكل عشوائي ، بطريقة طبيعية ، والذي يقتل فيه البطل خصومه. . في رأيي ، يكمن الخطر في مدى اهتمام الوالدين بهذه الهواية. الوقت المسموح به للعب والألعاب التي يشترونها ، إلخ ...

قبل أن نبدأ في رؤية المعايير التي يمكن من خلالها تعريف الإدمان على الألعاب ، دعونا نلقي نظرة على خصائصها التي تحتوي عليها:

الجوانب الإيجابية لألعاب الفيديو

  • أنها توفر أ مهارة نفسية أكبر، وهذا هو التنسيق بين اليد والعين. هذا واضح وليس لديهم أي علاقة بالسرعة التي يمكنهم بها تبديل أزرار عناصر التحكم.
  • زيادة ردود الافعاليجب أن تكون سريعة وفعالة.
  • يتم تحفيز التفكير المنطقي وصنع القرار ، لأنه يجب أن يلعب مع العديد من المتغيرات في نفس الوقت.
  • يمكنك تحسين القدرة على السمع والاحتفاظ البصري لأن لديهم كلا النوعين من المعلومات. هذه هي الذاكرة البصرية والسمعية.
  • في بعض الألعاب ، يتم استخدام الكثير من المعلومات التي يمكن أن تكون مثيرة للاهتمام. هناك ألعاب التاريخ ، والتي يمكن للطفل أن يتعلم أثناء اللعب ...
  • في بعض الأحيان ، تفضل أيضًا العلاقة المتبادلة بين الأطفال عند اللعب بين العديد وفي بعض الأطفال الذين لا يشعرون بمهارة في أنواع أخرى من الألعاب مثل كرة القدم ، بطريقة ما يمكن لهذا النشاط الذي يتم بالاعتدال أن يعوض الطفل ويجعله يشعر بمزيد من الاندماج في المجموعة

لكنني أود أن أقول إن شهر العسل هنا ينتهي بألعاب الفيديو ، لأنك ستخبرني عن حق ، إذا كان الأمر كذلك ، لأنه في كل يوم يكون هناك فشل أكبر في المدرسة ، لأن الأطفال يعانون من مشاكل عاطفية أكثر. يؤسفني أن أخبرك أنه مثل كل ما يتعلق بالأطفال تقريبًا ، فإن المفتاح موجود فينا ، حيث نسمح بالإساءة التي يمكن أن ترتكب في الإدمان.

هناك أيضًا مخاطر سأسردها بالتفصيل ، وسيتعين علينا أخذها في الاعتبار عند ترك أطفالنا مدمنين على لوحات المفاتيح.

مخاطر ألعاب الفيديو

  • دعونا نضع في اعتبارنا أن هناك ألعاب تنطوي على دهس الأشخاص الظاهري أو قتل الألمان في الحرب العالمية الثانية. واحدة من أعظم مخاطر سوء المعاملة أو استخدام هذا النوع من اللعبة هو واضح تشجيع السلوكيات العدوانية اللاحقة.
  • ألعاب الفيديو لها علامة شخصية التحيز الجنسي، والتي يمكن أن تؤثر على تكوين الأطفال ، الذين يعيشون في الواقع الافتراضي الذي تكون فيه النساء كائنات سلبية والتي يكون فيها بطل الرواية الذكور قويًا وقويًا بشكل خاص.
  • معظمها تسبب جرعات عالية من الأدرينالين ، وتحفيز ثلاثة من الحواس الخمسة ، في تبادل سريع للسرعة السمعية والبصرية ، الأمر الذي يتطلب استجابة سريعة وسلسلة من الحركات العصبية والمتكررة.
  • قد يكون لدى صبي أو فتاة تعرضت لألعاب الفيديو لعدة ساعات عواقب فرط الحساسية على المستوى العصبي وسوف تنتج المزيد من الإثارة ، والإفراط في التحفيز وفرط النشاط. في بعض الأحيان ، يمكن رؤية زيادة في نشاط الجهاز العصبي اللاإرادي بشكل مثالي ، مع تعرق اليد ، عدم انتظام دقات القلب ، زيادة معدل التنفس.
  • على عكس ما يمكن أن يحدث في الأطفال الذين يلعبون في مجموعة وبطريقة مضبوطة ، هناك خطر أن يكون الطفل معزولا في الألعاب الانفرادية وتعيق المهارات الاجتماعية التي تحتاجها لتطورك. في هذه الحالة ، فإنه يشجع على خجل الطفل أمام العالم الحقيقي.
  • يمكنك تحويل تركيز المهام الأخرى وطرق العمل الأخرىإذا كان الطفل معتادًا دائمًا على التعامل مع هذه المحفزات القوية ، فسيكون العمل المدرسي مملاً ، على سبيل المثال. بهذه الطريقة ، يمكنك أن تفقد الدافع لأنشطة أخرى غير ألعاب الفيديو.
  • إذا كان الطفل يلعب متأخراً ، وقبل النوم ، يمكنه ذلك يضعف إيقاع النوم الطبيعي. لن نتعب من قول مدى أهمية الحلم ، من حيث الكم والجودة في الطفل. خلال الليل ، يفرز جسم الإنسان هرمونًا يدعى الميلاتونين يساهم من بين أشياء أخرى كثيرة في الحفاظ على جودة النوم المريح الضروري القيام به في اليوم التالي. كما أنه أساسي لنظام الطفل الدفاعي ، لنموه ، ويمنع المشاكل الجسدية والنفسية ، وهذا يؤدي إلى استمرار عملية الطفل المعرفية في نموه الطبيعي. المعلومات التي نحتاج إلى معرفتها كآباء هي أن هذا الهرمون يتم إنتاجه فقط في الليل ، وإذا قمنا بتغيير النوم أو تقليله ، فإننا نعطل إنتاجه.
  • عزل التواصل العائلي. يشاهد الطفل التلفزيون ، أو مع وحدة التحكم الخاصة به ، وقد يكون سريع الانفعال ومتعبا لما يمكن أن تنتهي محاولتنا للتحدث في صراع.

ماذا يمكن للوالدين القيام به؟

  • يجب أن يكون الحد الأقصى لوقت اللعب للطفل ساعة واحدة وأفضل في فترات منفصلة لمدة 30 دقيقة. ينكر ذلك معها. إذا كنت تقوم بأداء واجبك بشكل صحيح ، فقد يكون ترك عشر دقائق إضافية مكافأة.
  • يفضل شراء ألعاب فيديو متعددة اللاعبين لتعزيز العلاقة مع الأطفال الآخرين. يمكنك أيضًا تغيير المظهر والمنصات والرياضة والاستراتيجية وما إلى ذلك.
  • تعرف دائمًا على ألعاب الفيديو التي يستخدمونها ، وتجنب أولئك الذين لديهم محتوى عدواني أو عنصري أو إباحي.
  • لا تعتمد تدبيرا تقييديا تماما. ألعاب الفيديو هي جزء من حياته. يمكن أن نهتم بهم ونتحدث معهم ونلعب معهم. ولكن يجب أن نتحدث أيضًا عن الجوانب السلبية لبعض الألعاب ونرفض امتلاكها.
  • إذا كان الطفل يعاني من الصرع ، فيجب أن يكون حذراً للغاية. ما لا يقل عن مترين من الشاشة.
  • ضوء الغرفة على.
  • لا تدع له يلعب إذا كان متعبا أو مريضا.
  • تقديم بدائل الترفيه التي نشارك فيها. في البداية ، قد يقاومون ، ولكن بالنسبة للأطفال الذين هم الآن كما هو معتاد ، لا توجد لعبة يمكن أن تحل محل علاقة العاطفية لدى والديهم ، انتباههم ، ميولهم تجاههم. اجعلهم يرون أن الحياة يمكن أن تشاهد أيضًا لعبة معًا أو ركوب الدراجات أو السباحة أو المشي لمسافات طويلة أو ما إلى ذلك.

ما الأمر مع الإنترنت؟

نحن نتحدث الآن عن الأطفال الأكبر سناً الذين ذهبوا إلى "الشبكة" ، والتي تشكل أيضًا خطراً على المعتاد ... لمعرفة أين نحن الوالدين نضع الحد. لا يتعلق الأمر فقط بالوقت الذي يكون فيه المراهق أمام الكمبيوتر ، بل يتعلق بما إذا كان ذلك يتداخل مع حياته اليومية ، أو في دراساته أو في العلاقات الاجتماعية والعائلية. في نهاية اليوم ، تكون وسيلة اتصال وبالتالي قد تكون إيجابية ، وكذلك الدردشة ، إذا أقامت علاقات جديدة وتعليقات إيجابية. ولكن من الواضح أن هذا له جانبه السلبي أيضًا.

الملف الشخصي الذي من المحتمل أن يكون لديه مشاكل في سوء المعاملة أو الإدمان هو خاصة الأطفال أو الشباب المنطوئون تدني احترام الذات، مع القليل من التواصل الأسري ، أو مشاكل الأسرة ، فإن هؤلاء الأشخاص يفرون من الوحدة أو من مشاكلهم الحقيقية للجوء إلى عالم افتراضي لا ينبغي لهم فيه إثبات أي شيء لأي شخص ، لأنهم من بين أمور أخرى يحمونهم عدم الكشف عن هويتهم ، كما هو الحال في حالة الدردشة ، حيث يمكن أن يصبح المراهق الأكثر تحفظًا الصديق الافتراضي لمئات الفتيات. بالنسبة إليهم ، فإن هذه الصداقات حقيقية ، لكنها يمكن أن تصبح المكان الوحيد الذي يشعر فيه الفتى بالرضا وهذا أمر خطير. دعنا نقول أن هناك مشكلة أكثر بكثير من الإدمان في الأولاد الذين لديهم الخصائص التالية.

  • تدني احترام الذات
  • السيطرة العاطفية قليلا
  • التردد وانعدام الأمن
  • قليل من العلاقات الاجتماعية
  • مقاومة صغيرة للإحباط
  • بنين يعانون من مشاكل عائلية. (أزمة ، عنف ، هجر نفسي)

فوائد الانترنت

  • إنه ببساطة المستقبل ، ويجب ألا نخشى مقاومة التقدم.
  • إنها مصدر رائع للمعلومات ، والتي يمكن أن تساعد في دراسات الأطفال بطريقة رائعة
  • يمكن أن تجعلهم يقيمون علاقات صداقة أفضل ، لأنهم يقولون في بعض الأحيان كتابة ما لا يجرؤ بعضهم على قوله وجهاً لوجه.
  • استخدام رسائل البريد الإلكتروني التي تسهل جميع أنواع التبادل.
  • استفد من الألعاب والصفحات المصممة خصيصًا لهم ، التعليمية والترفيهية والتدريب.
  • يمكنك بدء الهوايات ، مثل معرفة الأفلام والشخصيات التي تهمك ، إلخ ...

ولكن من الواضح أنه بغض النظر عن مدى جودة الإنترنت غير العادية ، يمكن أن يكون لها مخاطر على الأطفال.

مخاطر الانترنت

الخطر الرئيسي هو الإدمان الذي سأصفه لاحقًا.

  • يمكن أن يكون الأطفال الوصول إلى الصور الإباحية المهينة والعنصرية أو الاتصال بالبالغين غير المتوازنة والحفاظ على علاقة حتى لو كانت افتراضية تؤذيهم.
  • يمكن للأطفال إنشاء توقعات خاطئة حول الصداقات التي يصنعونها عبر الإنترنت، حتى في المراهقين الذين يبدأون بالفعل بالحب الافتراضي الشهير ، والذي لن يحل محل العلاقة الشخصية أبدًا ، بدون أجهزة الكمبيوتر بينهما.
  • على الرغم من أنه لا يصبح إدمانًا لأنه لا يشترط معايير استيفاء الشاب الشاب يمكنك عزل نفسك كثيرًا عن شاشة الكمبيوترأو فقدان ساعات من النوم مع الدردشة أو اللعب ، مما سيضر بوضوح بدراساتك وعلاقاتك الاجتماعية الضرورية لتدريبك.

كيف تتحكم في الإنترنت؟

  • اشرح بوضوح أنه يمكن لأي شخص ، على الإنترنت ، أن يكذب عن نفسه ، وقد يتحدث إلى شخص بالغ غير متوازن. لذلك ، كما نفعل في الحياة الواقعية ، سنخبرك أنه يجب ألا تتحدث مع شخص لا تعرفه.
  • يجب عدم ذكر اسمك بالكامل وعنوانك ورقم هاتفك ومعلوماتك الشخصية الأخرى.
  • لا تقابل أبدًا أي شخص تعرفت عليه عبر الإنترنت ، إلا إذا كنت موافقًا أو حاضرًا.
  • امتلك برامج تحظر المحتوى الذي يتسم بكراهية الأجانب أو العنف أو المحتوى الإباحية ، كما نعلم ، عبر الإنترنت ، دون أي قيود.
  • يجب أن يكون الكمبيوتر قادرًا على التحكم فيه. بغض النظر عن الخصوصية التي يستحقها أيضًا ، فإن دور والده هو التحكم من وقت لآخر بما يزوره ابنه ، ومن يتحدث معه ، وما الموضوعات التي تهمه.
  • من المثير للاهتمام محاولة فهم الإنترنت واستخدامه معه ، حتى يرى أنك مهتم أيضًا بأشياءه.
  • لا يزيد الإنترنت عن ساعتين ، بين الألعاب والمعلومات والدردشة وما إلى ذلك.

سأناقش الآن المعايير التي يتم دراستها لتصنيف الإدمان الجديد ، والتي تشير في هذه المعلومات إلى الأطفال والمراهقين ، لكن لا تنسوا أن هذا الإدمان الجديد يملأ أيضًا استشارة الأطباء النفسيين الذين يحضرون إلى آباء عائلة ...

معايير الإدمان على ألعاب الفيديو والإنترنت

على الرغم من أن DSM V ، وهو الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية للجمعية الأمريكية للطب النفسي ، لا يشمل مفهوم الإدمان على ألعاب الفيديو أو الإنترنت ، إلا أنه يعرّف الاعتماد على أنه "مجموعة من الأعراض الإدراكية أو السلوكية التي تشير إلى أن المريض لا يزال يستهلك على الرغم من آثاره غير المرغوب فيها ، بسبب ظاهرة التسامح والامتناع عن ممارسة الجنس.

ال يتم تعريف التسامح عندما يحتاج المدمن إلى المزيد والمزيد من الوقت في الشبكة (المزيد والمزيد من الساعات) لتجربة نفس الدرجة من الرضا ومتلازمة الانسحاب ، (الانزعاج والقلق عندما لا يمكنك أن تكون في أي من الأنشطة) التي تتجلى في فقدان السيطرة التي تسبب التحريك النفسي والقلق والأفكار الهوس حول اللعبة أو الشبكة.

يمكن اعتبار الإدمان عند حدوث ثلاثة أو أكثر من هذه الأعراض:

  1. اشعر بارتياح كبير ونشوة عندما تكون أمام الكمبيوتر أو وحدة التحكم.
  2. فكر في الإنترنت أو ألعاب الفيديو ، عند القيام بأشياء أخرى.
  3. الكذب حول الوقت الحقيقي الذي يطرحه المرء متصلاً بالشبكة أو لعبة فيديو (بين 20 و 40 ساعة في الأسبوع).
  4. إهمال علاقة الحياة ، خاصة مع العائلة ، والدراسة ، إلخ.
  5. كن مضطربًا أو مضطربًا عندما لا تكون متصلاً بالدردشة.
  6. محاولة قطع مع الكمبيوتر وعدم الحصول عليها.

3 أو أكثر من هذه الأعراض (خاصة 6) تُشير إلى ارتفاع خطر الإدمان.

ميزات أخرى

  • الحرمان من النوم. تتصفح أكثر خلال الليل. أنت تدردش خاصة في الليل.
  • التهيج الشديد عند مقاطعة أو رفض الوصول.
  • التخلي عن الالتزامات والهوايات. يخرجون أقل في عطلات نهاية الأسبوع ، ويبقون على الكمبيوتر.
  • كنت اللوم بسبب استخدام الشبكة ، وخاصة من قبل العائلة والأصدقاء.
  • عدم القدرة على السيطرة على النفس. ومن المقرر أن تبحر لمدة ساعة وهناك خمسة.
  • إهمال صحة الفرد نتيجة لاستخدام الشبكة ، فإنهم لن يأكلوا أو يأكلوا العشاء ، أو يذهبون إلى الفراش في وقت متأخر.

هناك أيضًا تغييرات جسدية لأولئك الذين يعانون فعليًا من هذا الإدمان الذي من الواضح أنه يتعلق بالساعات التي يقضونها أمام الشاشة ، مثل: جفاف العين أو تمزيقه ، والصداع ، وآلام الظهر ، وآلام الرسغ ، إلخ ...

حسنًا ، أعتقد أننا قمنا بمراجعة سريعة لمخاطر التقنيات الجديدة للصحة العقلية لأطفالنا. ومع ذلك ، لا أريد إنهاء هذا التفكير دون أن أخبرك بشيء ربما تعرفه بالفعل. لا شيء ولا أحد يستطيع أن يحل محل الحب والمحبة غير المشروطة لوالديه، والمشورة ، ودعم هذه حتى في الأوقات العصيبة ، في مرحلة المراهقة. بعض الآباء والأمهات الموجودين هناك ، مع كل الأخطاء والإخفاقات التي تريدها ، لكن الذين لا يستسلمون والذين يواصلون القتال من أجل أطفالهم ، أعتقد بصراحة أنه من الصعب جدًا عليهم الوقوع في نوع من الإدمان ، ونعم يفعلون ، وسوف ندرك في الوقت المناسب لمساعدتك في التغلب عليها.

إيزابيل مينديز بينافينتي

فيديو: اضرار الشاشات والايباد على الاطفال - تاثيرها و طرق تجنبها (سبتمبر 2020).