مقالات

الذكاء الاجتماعي ، ما هو؟

الذكاء الاجتماعي ، ما هو؟

الاستخبارات هي واحدة من القدرات التي ساعدتنا على البقاء ، يتم "برمجة" البشر "للتواصل" ، تصميمنا يجعلنا اجتماعيينهناك ديناميكية عصبية تكمن وراء هذه العلاقات.

محتوى

  • 1 ما هي الذكاء الاجتماعي؟
  • 2 ما يسمى الدماغ الاجتماعي؟
  • 3 الاقتصاد العاطفي
  • 4 توليد التعاطف
  • 5 الخاتمة

ما هي الذكاء الاجتماعي؟

كيف نقرر ما إذا كان من الآمن الاقتراب من الشخص؟ أساسا ، و لوزة الحلق، يتحقق تلقائيًا من الأشخاص الذين نتفاعل معهم لمعرفة ما إذا كنا نستطيع الوثوق بهم أم لا ، وإذا كانوا يمثلون خطراً علينا.

تساهم عضوية مجموعات معينة في التنمية الفردية والجماعية ، حيث تنشئ روابط مع الأشخاص الذين تتفاعل معهم ، مما يعني: التنسيق والتعاون و مرات كثيرة منافسة. الجوانب التي دفعت تنمية الفرد والمجتمعات ، إلى حد كبير.

الأهلية الاجتماعية هي القدرة على التصرف بحكمة في العلاقات الإنسانية"ثورنديك

ال الذكاء الاجتماعيهي قدرة الشخص على التفاعل مع الآخرين بطريقة تعاطفية وحازمة. يساعدنا على التواصل بفعالية ، لمعرفة كيفية إدارة عواطفنا بشكل صحيح والحصول على نتيجة جيدة كنتيجة لتفاعلاتنا الاجتماعية. يرتبط الذكاء العاطفي ارتباطًا وثيقًا بالذكاء الاجتماعي.نظرًا لأن كليهما يتضمن الإدارة السليمة لعواطفك لتحسين علاقاتك الشخصية ، إلا أن الأخير يشمل جوانب أخرى.

يمكنك ذلك تقييم مستواك في الذكاء العاطفي مع هذا الاختبار

ما يسمى الدماغ الاجتماعي؟

في مجموعة من الآليات العصبية التي توجه علاقاتنا، يحتوي على مجموع الأفكار والذكريات والمشاعر والعواطف حول تفاعلاتنا الاجتماعية. أنها تنطوي على مهارات التعامل مع الآخرين ، مثل التقمص العاطفي والمصالح ، التي تتجاوز البحث عن الخير الشخصي ، الفرد الذي يمتلك الذكاء الاجتماعي ، يأخذ الآخرين في الاعتبار ، وبالتالي إثراء علاقاتهم الشخصية باستمرار.

ما نوع المشاعر التي تسود فيك وما هي المشاعر التي تنتشرها عادة للآخرين؟ يتم إعطاء القدرة الاجتماعية من خلال مرآة الخلايا العصبية. تسمح لنا هذه الخلايا العصبية بالتعرف على المشاعر في الآخرين والتعرّف مع بعض الجوانب التي تنقلها. ظاهرة العدوى العاطفية يحدث هذا إلى حد كبير بفضل هذا النوع من الخلايا العصبية ، لأنها تساعدنا على فهم ما يحدث ، وأن نكون متعاطفين مع الآخرين ونتواصل معهم.

الاقتصاد العاطفي

هو توازن المكاسب والخسائر الداخلية التي نشهدها في تفاعل اجتماعي معين. أيضًا ، هو توازن "المشاعر" أو الانطباعات التي تركناها بعد ارتباطك بشخص ما. ما هو التوازن الذي تتركه مع كل تفاعل اجتماعي؟ هل هو إيجابي أم سلبي بشكل عام؟

هناك علاقات مع الناس التي تنتج مغذلأنهم عادة ما يتركون لك أشياء جيدة ، مثل: معرفة جديدة أو اقتراح أو فكرة أو تحفيزك أو تركك بشعور جيد. ومع ذلك ، هناك العلاقات السامة ، تعاني من مستويات عالية من التوتر ، والتي لها تأثير سلبي على صحتك.

ضع في اعتبارك أنه عندما تواجه حالة من الكرب المستمر والتوتر، ضعفت قدرتك على معالجة المعلومات والتفكير الإبداعي ، مما يجعل من الممكن الوقوع في سلوكيات غير وظيفية اجتماعيًا أو يمكن أن تتسبب في فقدان التركيز على مهامك الرئيسية. يمكن أن "تفقد أعصابك" في موقف ، على سبيل المثال. دانييل جوليمان وقال:

يستجيب الدماغ العاطفي لحدث أسرع من الدماغ العقلاني”.

من ناحية أخرى ، عندما "يشعر الشخص بالرضا عنك وأنت معها" ، يمكنه التعبير عن مشاعره بحرية ، قد يكون هناك قرب جسدي ، تكون ردود فعله عفوية ، يتم تنسيقها بشكل متناغم (التناغم) ، تلتقي عيونه بشكل متكرر ، تبقى أجسامه على مسافة مريحة أثناء حديث غير رسمي ولا تتضايق من وجود الصمت ، لأنها جزء من الانسجام والإيقاعات الطبيعية للمحادثة ذاتها.

نحن نتواصل باستمرار شيء، عندما تتحدث بلهجة صوتك ، يمكن أن تعبر عن مشاعرك ؛ حتى عندما لا تقوم بإيماءة أي كلمة ، فإن لغتك غير اللفظية تنقل شيئًا ما ، من خلال لغتك لغة الجسد وتعبيرات الوجه. يحدث أي محادثة عبر قناتين:

  1. أعلى: ينقل العقلانية والكلمات والمعاني.
  2. أدنى: يعمل على مستوى اللغة غير اللفظية.

توليد التعاطف

كما ترون ، التعاطف هو الرابط الأساسي بين الناس ، فهو يساعد على التعرف على المشاعر في الآخرين وفهمهم. هنا لديك 5 توصيات لتعزيز التعاطف مع من خلال القنوات اللفظية وغير اللفظية:

  1. جعل اتصال العين.
  2. استخدام لهجة ودية من الصوت والتعبير.
  3. حاول الاستماع بعناية وبفعالية.
  4. التنسيق أو التزامن في تحركاتك.
  5. ابتسم كلما كان سياق الابتسامة مناسبًا. انها واحدة من التعبيرات العاطفية الأكثر إيجابية ، الدماغ يفضل الوجوه السعيدة.

أنا هنا أتركك واحدة Infographic مع 8 أبعاد الذكاء الاجتماعي وصفه دانييل جولمان والمهارات الاجتماعية التي يميزها كارل ألبريشت:

استنتاج

ال المهارات الاجتماعية، وتشمل القدرة على التفاعل مع الآخرين بشكل فعال ، معظمهم يمكن تطويره ويجعل العلاقات بسيطة ومرضية، مع المساهمة في بناء مجتمع أكثر تعاونًا وسلميًا ؛ يعد التعاطف والانسجام والاهتمام بالآخرين من الخصائص الرئيسية للذكاء الاجتماعي ، حيث إنها تتيح لنا التفاعل بشكل صحي وترك توازن إيجابي فيما يتعلق بالعلاقات الاجتماعية.

الروابط

  • ظاهرة مروحة ، التعاطف ومرآة الخلايا العصبية
  • أنواع الذكاء ماذا تحلل اختبارات الذكاء؟

المراجع الببليوغرافية

  • جولمان ، دانيال (2006). الذكاء الاجتماعي برشلونة ، إسبانيا: افتتاحية بلانيتا.

فيديو: 6 نصائح لتنمية مهارات الذكاء الاجتماعي (شهر اكتوبر 2020).