مقالات

6 أنواع من علماء النفس وفقا لتيارهم

6 أنواع من علماء النفس وفقا لتيارهم

عندما نريد أن نذهب إلى أخصائي علم نفس لعلاج مشكلة ما ، قد يكون من المربك وحتى من الغالب اختيار العلاج الأكثر فائدة لنا ، وكذلك نوع الطبيب النفسي الذي يقوم به. علماء النفس المعرفي السلوكي ، gestalists ، التحليل النفسي ... ما هو كل العلاج حول؟ نعد اليوم ملخصًا موجزًا ​​للتيارات النفسية الرئيسية التي يستخدمها المعالجون النفسيون وخصائصهم الأساسية.

محتوى

  • 1 متى يجب البحث عن العلاج ولماذا؟
  • 2 علم النفس السلوكي المعرفي
  • 3 علم النفس السلوكي
  • 4 محلل نفسي
  • 5 Gestalista علم النفس
  • 6 علم النفس النظامي
  • 7 علم النفس الإنساني

متى التماس العلاج ولماذا؟

المشاكل النفسية ، مثل المشاكل الجسدية ، يمكن أن تنشأ في أي وقت في حياة الفرد ، على عكس ما يعتقد شعبيا. وجود مشكلة نفسية أمر طبيعي ويمكننا أن نرى بعضنا البعض في هذا الوضع في أي وقت في حياتنا. في أوقات أخرى ، نشعر ببساطة بالضياع في ظروف الحياة التي نعرف بها كيفية التعامل مع ومحاولة إيجاد دليل احترافي للتغلب على العقبات. لجميع هذه الجوانب وغيرها الكثير ، لالذهاب إلى العلاج النفسي فعال وضروري للغاية في بعض الأحيان.

حتى اليوم كانت هناك الكثير من التحيزات عندما يتعلق الأمر بالعلاج ، لذلك لا يجرؤ الكثير من الناس على اتخاذ الخطوة ، إما لما سيقولونه أو لعدم الرغبة في قبول أن هناك مشكلة. ومع ذلك ، فإن فوائد تلقي مساعدة من أخصائي صحة نفسية جيدة عادة ما تكون مواتية للغاية. يمكن أن تنشأ المشكلة عندما يتعين على شخص خارج مجال علم النفس أن يقرر نوع المعالج الذي يجب اختياره ، نظرًا لوجود تيارات ووجهات نظر مختلفة يمكن أن تجعل الدرس صعبًا. لذلك ، من psicoactiva نوضح باختصار ما التيارات النفسية الرئيسية تتكون من:

علم النفس السلوكي المعرفي

ال انها النفسالشعارات السلوكية المعرفية وهي تستند إلى العلاج السلوكي المعرفي ، وهو نوع من العلاج الذي يتمتع حاليًا بدعم علمي وتجريبي كبير. وهذا هو السبب في أن هذا هو نوع العلاج الأكثر استخدامًا اليوم على المستوى العالمي لعلاج المشكلات المختلفة ، في المجالين العام والخاص ، حيث أن فعاليته المثبتة أدت إلى استمرار ازدهاره خلال الفترة الأخيرة. أنت عقود. يمارس علماء النفس المعرفي السلوكي العديد من التقنيات التي أظهرت فائدة كبيرة في حالات مثل الاكتئاب أو اضطرابات القلق ، من بين أمور أخرى.

يضع هذا التيار أساسه في دمج علاجين: توسل ونتائج علم النفس المعرفي. كما هو الحال مع السلوكية ، العلاج السلوكي المعرفي هو جزء من الأسس التجريبية والتجريبية حيث يتم التركيز على جوانب مثل تحليل السياق والمحفزات التي تؤثر على الشخص ، والتعلم ، والجمعيات ، وفي نهاية المطاف العمل على السلوك الفردي ، بطريقة عملية وقابلة للقياس الكمي. ولكن بالإضافة إلى ذلك ، التمسك مفاهيم علم النفس المعرفي كما دراسة العمليات النفسية الداخلية (خطاب داخلي وفقًا للسلوكية) يتوسط بين السياق واستجابة كل شخص ، أي أفكار ومعتقدات وقيم وعواطف الأشخاص الذين يؤخذون كعنصر أساسي للعمل دائمًا من منظور تجريبي ومنخفض المعلمات العلمية

تستند أسس العلاج إلى تحليل أنماط التفكير المختلة لدى المريض والتي تحافظ على السلوكيات غير المناسبة واستراتيجيات التخطيط لتعديلها ، وكذلك تحقيق سلوك أكثر صحة.

عالم نفسي سلوكي

علم النفس السلوكي تلتزم أسس توسل، الحالية التي سيطرت على الكثير من القرن العشرين والتي لا تزال تستخدم نتائجها العملية اليوم ، بعد أن أثرت على التيارات الأخرى مثل السلوكية المعرفية. ال توسل الدفاع عن علم النفس على أساس الأسس العلمية والملاحظةمع ترك أي طريقة مضاربة سائدة في أنواع العلاجات الأخرى. بالنسبة للسلوكية ، فإن التركيز في البحث والعلاج هو سلوك يمكن ملاحظته ، وهو سلوك يتأثر بالسياق والعلاقات بينه وبين التعلم واستجابة الفرد. يواصل علماء النفس السلوكي استخدام علاجات مثل علاج التعرض والاسترخاء وتفعيل السلوك ، مع فعالية كبيرة ، وخاصة لعلاج مشاكل معينة مثل الرهاب والاكتئاب أو اضطرابات الأكل.

محلل نفسي

ال المعالجين التحليل النفسي يمارسون علم النفس من منظور التحليل النفسي ، المدرسة النفسية الشعبية التي ولدت من شخصية عالم النفس سيغموند فرويد، ذات تأثير كبير خلال القرن العشرين.

ويستند هذا العلاج على استكشاف العواطف والأفكار اللاواعية من الناس وفي تحليل تأثير الماضي للفرد في حياته الحالية. وفقًا للمحللين النفسيين ، لفهم شخص ما ، يجب عليك العثور على ما هو مخفي في عقلك الباطن ، تلك الذكريات المكبوتة التي تظل مخفية عن الواقع الواعي والتي ، وفقًا لهذا المنظور ، تسبب معظم المشكلات النفسية. لهذا يستخدمون تقنيات مثل جمعية حرة، حيث يقول الناس ما يتبادر إلى الذهن بعد سماع كلمة ينطق بها المعالج أو تفسير الحلمs ، حيث يحاولون توضيح ذلك يكمن في فاقد الوعي لدى الشخص من خلال تحليل الأحلام.

علم النفس الجستالي

ال علماء النفس gestalist إنهم يتصرفون من منظور علم نفس الجشطالت ، الذي تأسس في الأربعينيات والذي يقوم على أسسه من منظور إنساني. وفقًا لهذه المدرسة النفسية ، تستخدم عقول الناس مبادئ تنظيمية معينة ، سواء كانت قيمًا أو مبادئ أو قواعد ، لترتيب المعلومات التي يدركونها. في هذه الطريقة ، تحويل معلومات جزئية في مجملها، أكثر من مجرد مبلغ بسيط من عدة أجزاء. يركز علماء النفس الحمليون على اللحظة الراهنة دون محاولة استكشاف الماضي وتركيز العلاج على التجربة الكاملة للأشخاص ومشكلاتهم ، وليس على العناصر الملموسة. بالإضافة إلى ذلك ، يركز علاج الجستالي بشكل كبير على العلاقة بين الطبيب النفسي والمريض ، الذي يجب عليه استكشاف مشاكلهم ومواقفهم بشكل خلاق وبدون اتباع إرشادات المعالج.

علم النفس النظامي

يعتمد علم النفس النظامي على فهم مشاكل الأشخاص من سياقهم ، ويُفهم على أنه ديناميكي في العلاقات مع أشخاص آخرين ، سواء في الأسرة أو العمل أو الأزواج ، إلخ. وفقًا لهذا التيار النفسي ، فإن المشاكل التي يعرضها الشخص هي جزء من الدور الذي يمثله في السياق، حيث تنشأ العلاقات التي تؤثر بشكل مباشر على سلوكهم. لهذا ، لا يركز علماء النفس النظامية على العمليات التحليلية أو على النهج النظري للمشاكل ، ولكن على النهج العملي الذي يتم فيه تحديد أنماط السلوك هذه داخل مجموعة ضارة بالأفراد ، لتحقيق تحسنهم .

عالم نفسي انساني

ال علماء النفس الانساني أنها تركز على دراسة نمو الناس ورفاههم ، على أساس رؤية طيبة وصحية للإنسان بشكل عام. يرتكز منظوره على علم النفس الإنساني ، وفي الممارسة العملية ، يركز العلاج على اللحظة الحالية للأشخاص وأدواتهم للتطور والنمو ، وفهم المشكلة النفسية باعتبارها انسدادًا لقدراتهم على النمو الذاتي.

روابط الاهتمام

علم النفس المعرفي وتطبيقاته. //www.psicoactiva.com/blog/consiste-la-psicologia-cognitiva/

علم النفس الإنساني: ما هو وما يتكون منه. //www.psicoactiva.com/blog/la-psicologia-humanista-que-es-y-en-que-consiste/

ما هو التحليل النفسي؟ النهج التحليلي لعلم النفس. //www.psicoactiva.com/blog/psicoanalisis-enfoque-psicoanalitico-la-psicologia/

أنواع العلاج. //www.psychologytoday.com/intl/types-of-therapy

ما هو علم النفس السلوكي؟ //www.psicoactiva.com/blog/consiste-la-psicologia-conductual/

أنواع مختلفة من العلاج النفسي: أيهما أفضل لك؟ //www.talkspace.com/blog/different-types-therapy-psychotherapy-best/

الاختبارات ذات الصلة
  • اختبار الاكتئاب
  • غولدبرغ اختبار الاكتئاب
  • اختبار المعرفة الذاتية
  • كيف يراك الآخرون؟
  • اختبار الحساسية (PAS)
  • اختبار الشخصية

فيديو: NYSTV - Ancient Aliens - Flat Earth Paradise and The Sides of the North - Multi Language (سبتمبر 2020).