تعليقات

6 علامات توقع الطلاق في زوجين

6 علامات توقع الطلاق في زوجين

ما يقرب من 50 ٪ من الزيجات ينتهي بها الطلاق عندما يكتشف الزوجان للأسف أنهما لم يتزوجا من الشخص الذي يعتقد. خلال السنة الأولى من الزواج ، ظهرت حالات عدم التوافق والمشاكل الفردية في الذكاء العاطفي ، ولا يعرف الكثير من الأزواج كيفية معالجة هذه المشكلات.

المختبر الحب جون م. غوتمان

أحد أشهر الباحثين في هذا الموضوع هو جون م. جوتمان ، أستاذ علم النفس بجامعة واشنطن والمدير المشارك لمعهد جوتمان. يستحق عمله على الزوجين الثناء على صلابتهما العلمية عند ملاحظة عادات الأزواج الذين لا حصر لهم على مدار أكثر من 25 عامًا.

يقول الطبيب النفسي أن هناك علامات واضحة للغاية تسمح لك بالتنبؤ بطلاق الزوجين. في بلده مختبر الحب (مختبر الحب) يسأل الأزواج الذين يدرسهم للبحث عن موضوع للمناقشة المعتادة ويكرس نفسه لمراقبة ذلك. الهدف هو تحديد سلوكيات معينة يمكن أن تؤدي إلى التمزق. في المختبر ، يتم ملاحظة التفاعلات بين الزوجين عن طريق الفيديو وعن طريق شاشات القلب وغيرها من الأجهزة التي تقيس الضغط أثناء المحادثة.

مع دراسة وتحليل ومراقبة هذه البيانات على مئات الأزواج ، جاء الفريق لتحديد ما يعتقدون أنهم:

ست علامات خطر للزوجين

1. مقاربة عنيفة: أول هذه العلامات التي تنبئ بالطلاق هي الطريقة التي تبدأ بها الحجة ، لأن 96٪ من الوقت الذي تبدأ به يمكن أن تتنبأ بالطريقة التي ستنتهي بها. عندما يبدأ الزوجان المناقشة بطريقة سلبية ، أو توجيه الاتهامات أو فقدان الاحترام للآخر ، فإن النقاش مصمم بشكل أساسي على الفشل. المشكلة ليست في الجدال ، ولكن الطريقة التي يناقش بها. إن استخدام التهكم والنقد والاتهام يعني أن العضوين لا يركزان على التفاوض ، لكنهما يتهمان بعضهما البعض. مع ذلك ، يفترض المرء أن الآخر هو المشكلة. السلبية ملحوظة في لهجة ازدراء ، على الرغم من أن الكلمات المنطوقة في لهجة لينة. أظهر التحقيق أنه إذا بدأت المناقشة بـ "مقاربة عنيفة" ، فإن النهاية ستكون سلبية بشكل متوقع ، حتى إذا كانت هناك محاولة لتخفيف حدة النغمة أثناء المناقشة. يمكن التنبؤ بنتيجة محادثة مدتها ربع ساعة استنادًا إلى الدقائق الثلاث الأولى ، وفقًا لعمل جوتمان. إذا بدأت مثل هذه الحجة ، فمن الأفضل تركها والتحدث في وقت آخر. من ناحية أخرى ، عندما يبدأ الزوجان المناقشة بطريقة "أكثر نعومة" ، ستنتهي النغمة الإيجابية على الأرجح.

2. الفرسان الأربعة في نهاية العالم: بعد البداية الصعبة ، قد تظهر مواقف سلبية أخرى قد يطلقها عالم النفس الأمريكي جون م. جوتمان على أنها "الفرسان الأربعة في نهاية العالم". وعادة ما تظهر في هذا الترتيب: النقد ، الاحتقار ، الموقف الدفاعي وازدراء.

  • مراجعة. كل شخص لديه ما يقوله لشريكه أنه لا يروق له ، لكن من الجيد التمييز بين الشكوى والنقد. تشير الشكوى إلى سلوك (أو عدم وجود سلوك) ، والنقد يشير إلى الكل: شيء واحد هو أن تقول "لا تساعدني كثيرًا مع الأطفال" وآخر "أنت أب سيء". تبدأ الانتقادات عادة بـ "أنت دائمًا ..." أو "أنت أبدًا ...".
  • ذم. ازدراء هو النقد مع العداء المضافة. يتجلى من خلال السخرية والسخرية. التعبيرات المعتادة هي الإهانات ، نظرة الملل والسخرية والعداء. إن ازدراء المواقف هو أكثر المواقف سامة لأنه لا يؤدي أبدًا إلى حل النزاع. انها تختمر من الصراعات التي لم تحل التي تبقى في الذاكرة.
  • موقف دفاعي. عندما يشعر الشخص بالاعتداء ، يرتد الآخر قائلاً إن الخطأ ليس خطأه. انه يرد على الدفاع عن براءته أو تجنب تحمل المسؤولية عن المشكلة. إنه يعمل فقط على مواصلة تسلق النزاع.
  • ازدراء أو "تكتيكات الترباس". أثناء المناقشة ، لا يظهر أحدهما أي علامات على السمع ، ويتجاهل ، ولا يبدو ورفض الاستجابة ... يحدث عادةً في نهاية العلاقات بعد الكثير من الاتصال المدمر.

3. تجاوز: على الرغم من أنه يبدو أن أحدهما لا يتفاعل ويتصرف بطريقة مريحة على ما يبدو ، إلا أن الحقيقة تكمن في احتوائه حتى لا ينفجر. لهذا السبب يلجأ إلى حماية الازدراء ويحاول تجاهل الزوجين. تسعى جاهدة لإلغاء الارتباط العاطفي. الحبس نفسه هو طريقك الوحيد لمواجهة العداء.

4. تعبير الجسم: لقد أدرك علماء النفس أنهم لا يحتاجون إلى سماع حوار الأزواج لأن مجرد رؤية الشاشات على رد فعل الجسم يكفي لمعرفة ما إذا كانوا يقاتلون. نبضات القلب ترتفع إلى أكثر من 100 في الدقيقة ، تحدث التغيرات الهرمونية عند إفراز الأدرينالين ورد الفعل العام للجسم هو نفسه عند التحضير للقتال أو الطيران: التعرق ، التنفس القصير والمثير للإثارة وعلامات القلق الأخرى. في هذه الحالة ، تكون معالجة المعلومات ناقصة ، وكذلك مدى الاهتمام. عندما يتم الشعور بردود الفعل هذه ، يمكن اعتبار أن هذه المناقشة ستزيد الأمور سوءًا.

5. فشل محاولات الإصلاح: محاولات الإصلاح هي جهود لوقف تصاعد التوتر أثناء المناقشات. التعبيرات مثل "دعنا نهدأ" يمكن أن تنقذ الأزواج لأنها تقلل من التوتر والإثارة. تمنع هذه المواقف "الفرسان الأربعة في نهاية العالم" من إطلاق العنان وتوجيه العلاقة. الأزواج الذين ينتهي بهم المطاف سيئون هم أولئك الذين ينضمون للنقد والاحتقار والمواقف الدفاعية إلى محاولات الإصلاح الفاشلة التي تشكل دوامة معادية. لهذا السبب لم يعد الزوجان يردان على جهود المصالحة. هذا الرفض لسماع تفسيرات الطرف الآخر يتنبأ بنهاية العلاقات بنسبة 90 ٪ ، وفقا لجوتمان. ما الذي يجعل الفرق بين أولئك الذين يستجيبون لمحاولات بعضهم البعض والذين لا يتمتعون بجودة الصداقة بين الزوجين.

6. ذكريات سيئة: ستكون آخر علامة على الحالة السيئة للعلاقة هي الطريقة التي يخبر بها الزوجان ماضيهما المشترك. عندما يُسأل عن شيء ما من ماضيهم ويختار لحظات سلبية أو يميل إلى إهمال الأوقات الجيدة ، فهو سلوك شائع للأزواج الذين يتعاملون بشكل سيء.
باختصار ، إن تقوية الصداقة هي النقطة الأكثر أهمية في زوج سعيد.

فيديو: ما حكم الدين في انفصال الزوجين بدون طلاق (شهر اكتوبر 2020).