معلومات

اعمل من المنزل ولا تموت

اعمل من المنزل ولا تموت

قد يبدو العمل من المنزل مهمة سهلة ، إلا أنه في بعض الأحيان يمثل تحديًا. مزايا العمل من المنزل واضحة ، لدينا حمام خاص بنا ، ويمكننا الاستيقاظ للشرب وقتما نريد ، وتناول الطعام وفصل المهمة. يمكننا أيضا وضع الجداول الزمنية الخاصة بنا. من ناحية أخرى ، لدينا المواد لدينا ويمكننا تكييف كل شيء لراحتنا. ثم، أين تكمن المشاكل؟ قليلا في نفسك وقليلا في الآخرين.

عندما نعمل من المنزل ، يشعر من حولنا ، لسبب ما ، بأن العمل "أقل أهمية". على سبيل المثال ، التواجد في الغرفة المجاورة أمام مقالات كتابة الكمبيوتر ، لا يعتبره الآخرون سوى الشخص الموجود أمام الكمبيوتر. إذا كنت قد عملت أو عملت من المنزل ، فستبدو المواقف التي سنصفها مثلك. أيضا سيتم تقديم المشورة للتواصل مع الآخرين بحزم بأن العمل من المنزل لا يقل أهمية عن العمل في المكتب. لنبدأ!

محتوى

  • 1 ما هي المشاكل التي يمكن أن تنجم عن العمل في المنزل؟
  • 2 نصائح للعمل من المنزل
  • 3 تعرف كيف تنظم

ما هي المشاكل التي يمكن أن تعمل من المنزل؟

واحدة من المشاكل الرئيسية هي عدم فهم بيئتنا تجاه عملنا. عندما نعمل من المنزل ، فإن الشعور هو أننا ببساطة في "الغرفة". ماذا يعني هذا؟ أنه إذا كنا نعيش برفقة والدينا أو شريكنا ، قد يقاطعوننا بانتظام. بحجة أننا في المنزل ، في العديد من المناسبات ، يطلبون منا أن نفعل تفضل. "مهلا ، لأنك هنا ، ساعدني بشيء واحد ،" "اسمع ، هل يمكنك أن تأتي معي لشراء شيء ما ،" "انظر ، أنا لا أريد أن أزعجك ، ولكن انظر إذا كان يمكنك مساعدتي".

المسألة الرئيسية هي معرفة كيفية نقل الآخرين من العمل إلى المنزل بنفس أهمية أي شيء آخر ، أي أنه يتطلب وقتًا وتفانيًا. من خلال العمل أثناء الجلوس على المنضدة في المنزل ، لا يعني ذلك أن الشخص الذي يفعله لا يحتاج إلى التركيز. في الواقع ، من السهل جدًا أن نتعقب ما نقوم به إذا ما قاطعنا ذلك كثيرًا. بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكنهم أن يطلبوا منا أي خدمات فقط ، بل يمكنهم التواصل معنا والتحدث معهم حول أي موضوع.

وبهذه الطريقة ، إذا قاطعونا في كثير من الأحيان ، يمكن تمديد العمل من المنزل لفترة أطول من اللازم. ما يمكن القيام به من حيث المبدأ في بضع ساعات في اليوم ، وفي النهاية يشغلها تقريبًا طوال اليوم وعطلة نهاية الأسبوع. وهكذا، ليس من الصعب الوقوع في مدمني العمل الظاهر. يتم استخدام المفهوم "الظاهري" لأنه من الخارج قد يبدو مثل الإدمان ، ولكن من الداخل يتعلق الأمر باستعادة الوقت الضائع.

نصائح للعمل من المنزل

في المقام الأول، من المهم ممارسة الحزم. إن معرفة كيفية التواصل مع الآخرين بما نريد بشكل صحيح سيكون مفتاح النجاح. في بعض الأحيان ، عندما نحاول الدفاع عن مصالحنا ، يمكن أن نكون عنيفين بشكل مفرط بسبب الافتقار إلى الحزم. على سبيل المثال ، إذا طلبت منا العديد من المزايا عندما نعمل ، فيمكننا التعبير عن أن عملنا يتطلب التركيز والتفاني بطريقة لطيفة ولكن حازمة.

يمكننا أيضًا أن نسأل ما إذا كان ما يطلبونه إلحاحًا أو يمكن أن ننتظر حتى ننهي عملنا. من ناحية أخرى ، يمكننا أيضًا استخدام مثال مقارن. هذا هو، يمكننا أن نوضح لك أننا إذا كنا في مكتب أو في أي مكان آخر خارج المنزل ، فلن يأتيوا للبحث عننا لمساعدتهم. صحيح أن تقديم المساعدة هو عمل يستحق الثناء ، ولكن إذا كان هذا شيئًا لن يأتي إلينا إذا كنا بعيدًا عن المنزل ، فلماذا يفعلون ذلك عندما نعمل في المنزل؟

من المهم وضع جدول عمل وتوصيله للآخرين. إذا لزم الأمر ، سيكون من المناسب القول أنهم يتخيلون أننا لسنا في المنزل ، باستثناء شيء عاجل أو فوري. ميزة أخرى للعمل من المنزل هي أننا في متناول الجميع ، ولكن كما هو مدافع في هذه المقالة ، مع حدود معينة. يتعلق الأمر بإنشاء ساعات قليلة من العمل وإخبار الآخرين أنه خلال هذه الفترة الزمنية ، من الضروري السماح لنا بالعمل.

تعرف كيف تنظم

كما ذكر أعلاه قليلا ، معرفة كيفية تنظيم أمر ضروري. العمل من المنزل يتطلب أيضا الجهد. في أكثر من مناسبة ، قد يتم إغراء أولئك الذين يعملون في المنزل بالنوم لفترة أطول قليلاً أو تمديد فترة راحة أطول من اللازم. لذلك، من المهم تنظيم جدول عمل جيد واحترامه. يفضل قضاء ساعات العمل المحددة بدلاً من تمديد المهمة حتى وقت متأخر من الليل.

ولا ينبغي لنا أن ننسى الجزء المادي. عادةً ما يكون العمل في المنزل جالسًا ، مثل العمل في المكتب ممارسة الرياضة البدنية عدة مرات في الأسبوع ستكون مهمة حتى لا نثبت أنفسنا في حياة مستقرة. نظرًا لأن العمل يتم في نفس المكان الذي نعيش فيه ، سيكون من الرائع استخدام تقنيات مثل اليقظه. وبهذه الطريقة ، يمكننا فصل العمل عن الحياة اليومية وتقليل مستويات التوتر.

أخيرا، من المستحسن - إذا سمح المنزل بذلك - تخصيص غرفة محددة للعمل. عندما نكون طلابًا ، ندرس عادة وننام في نفس الغرفة. من حيث المبدأ ، هذا ليس سلبياً تمامًا ، لكن صحيح أنه في أوقات الشدة ، قد يكون للدراسة والنوم في نفس الغرفة نتائج عكسية. لماذا؟ لأننا ندرس وننام في نفس السياق ، أي أننا لا نقطع الاتصال. مع العمل هو نفسه ، إذا كنا نريد قطع الاتصال ، فمن الأفضل تخصيص إقامة للعمل فقط.

فيديو: ضرورى تعمل كده لما تجيب طيور صغيرة علشان متتعبش ولا تموت (شهر اكتوبر 2020).