معلومات

الفشل في الحب ، ماذا يحدث لي؟

الفشل في الحب ، ماذا يحدث لي؟

الفشل في الحب ليس شيئًا غريبًا. كثير من الناس يرثون باستمرار سوء حظهم في قضايا العلاقة. "ما الخطأ فيي؟ لماذا يلمسني نفس الأشخاص دائمًا؟ لماذا يحدث الخطأ دائمًا؟"، هذه هي بعض الأسئلة التي يمكننا سماعها أكثر من غيرها. على الرغم من هذا ، لم يتم فقدان كل شيء. الميل إلى إلقاء اللوم على شركائنا في الحياة لفشل الحب هو جزء من هذه الإخفاقات. ما الدور الذي لدينا؟

خلال المقالة ، سنتناول ثقل التوقعات التي نخلقها فيما يتعلق بفشل الحب. وسيتم أيضا استعراض حقيقة اختيار مرارا وتكرارا زوجين من نفس نوع الشخصية. لقد حان الوقت عندما ننظر إلى الداخل بدلاً من النظر إلى الخارج. إلقاء اللوم على الآخرين دائمًا يمكن أن يخفي سرًا كبيرًا: ماذا لو كان حقا لنا؟

محتوى

  • 1 التوقعات والفشل في الحب
  • 2 الفشل في الحب: نفس النمط
  • 3 انعكاس النهائي

التوقعات والفشل في الحب

أحد العوامل الرئيسية للفشل في الحب هي التوقعات التي نخلقها. هذا جانب مهم ويبدو أنه غير موجود لكثير من الناس. التوقعات ، في هذه الحالة ، هي تلك الأفكار التي نشكلها حول كيف يكون الشخص ، وكيف ينبغي أن يكون معنا ، وكيف يجب أن تكون العلاقة. بهذه الطريقة ، نشكل فكرة في أذهاننا ومن هنا تبدأ طريقنا إلى الملاحظة.

ماذا نلاحظ؟ الجواب سهل: أن كل شيء يناسب. نبحث عن علامات في الشخص الآخر وفي العلاقة التي تتناسب مع ما قمنا به. في بعض الأحيان ، نعبر عن "العيوب الصغيرة" التي لا تهم في البداية. هذه المرحلة هي عندما ينشأ السحق. أكثر عقلية من مرحلة المحبة. نحن نتشبث كثيرا بتوقعاتنا بأننا نقع في حبها. هذا صحيح نحن نقع في الحب أكثر مما نفكر في علاقتنا والشخص الآخر أكثر مما هو عليه بالفعل.

بهذا الشكل، عندما نبدأ في ملاحظة أن شيئا ما لا يتناسب مع ما كنا نظن ... الحب يموت. في الواقع ، لم يمت الحب ، لكن توقعاتنا قد ماتت. قررنا وضع حد لهذه النهاية لأن الشخص الآخر لا يقدم لنا ما اعتقدنا أنه سيقدمه لنا. نلاحظ أن الأمر لم يكن كثيرًا وأنهم خذلونا ... مرة أخرى.

لقد خذل نفسك

في معظم الحالات ، لا يكون الشخص الذي يخيب أمل الزوجين ، بل هو شخصًا آخر. لقد أصبحنا مهووسين بما كنا نتوقعه ، بحيث أن كل ما لم تكن توقعاتنا يعتبره سالبًا. ومع ذلك ، لسبب ما ، يشير الكثير من الأشخاص عادة إلى الشخص الآخر بدلاً من أن يكونوا مسؤولين كل تلك القلعة العقلية حول العلاقة.

الفشل في الحب: نفس النمط

التحقيقات الأخيرة أيضا تغيير الصورة من حيث الفشل. وإذا بدلاً من أن نكون الآخرين نحن؟ تضمن نتائج فريق البحث في Yoobin Park و Geoff MacDonald (2019) ، من جامعة تورنتو ، أننا نختار عادة أنماط الشريك نفسها. هذا هو، نحن نقع في حب نفس النوع من الأشخاص مرارًا وتكرارًا مع خصوصية عدم إدراك هذه الحقيقة.

يذكر المؤلفون أن: "إذا وجدنا أنفسنا نواجه نفس المشاكل في علاقة واحدة تلو الأخرى ، قد يتعين علينا التفكير في الطريقة التي نسير بها دائمًا نحو سمات الشخصية نفسها لدى شركائنا وكيف تساهم في استمرار مشاكلنا ". بهذه الطريقة ، يدعو المؤلفون إلى التفكير في معاييرنا عند اختيار أكثر من انتقاد الشخص الذي نقع في حبه.

كيف يمكننا أن نعمل هذا الجانب؟

أفضل طريقة للتعامل مع هذا التكرار في الأنماط هي مقابلتنا. على الرغم من أن الكثير من الناس يعتقدون أنهم يعرفون بعضهم البعض ، إلا أنه في الواقع لديهم طريق طويل لاكتشاف أنفسهم. بمجرد انتهاء العلاقة ، يكون المثالية هو قضاء الوقت بمفردك. هذا وقت ضروري لتحليل ما حدث وما تعلمناه وكيف يمكننا تقوية أنفسنا. إذا بدأنا في نهاية علاقة أخرى في وقت قصير ، فقد يكون ذلك مؤشرًا على التبعية.

هل نعرف حقًا كيف نكون مع أنفسنا؟ إذا لم يكن كذلك ، على الأرجح نحن نقع مرارًا وتكرارًا في علاقات التبعية. تعتمد سعادتنا على العثور على شخص حتى لو لم نكن مدركين تمامًا. لذلك ، من المهم معرفة كيف تكون وحيدا. في هذه المرحلة ، تجدر الإشارة إلى ذلك إن معرفة كيف تكون بمفردك ليس مرادفًا للعزلة عن المجتمع ، ولكن بدون شريك ، بلا روابط.

الانعكاس النهائي

تتضمن العلاقة أنواعًا مختلفة من المتغيرات. مما لا شك فيه ، لا يمكنك الحد من نهاية الرومانسية أو بداية أخرى لسبب واحد ، ولكن نعم ، من المهم معرفة ما يحدث وما هي الجوانب الحالية. بهذا الشكل، يمكننا التفكير في دورنا في العلاقات وتعرف إلى أي مدى يمكننا أن نكون مسؤولين عن السقوط مرارًا وتكرارًا في نفس اللعبة.

قائمة المراجع

Park، Y. and MacDonald، G. (2019). الاتساق بين تقارير الأفراد الرومانسية السابقة والحالية عن شخصياتهم. PNAS ، 116 (26) ، 12793-12797.

فيديو: كيف تحولين العلاقة العاطفية الفاشلة الى قصة نجاح. هي وبس (شهر اكتوبر 2020).