مقالات

عندما يصبح الحب إدمان

عندما يصبح الحب إدمان

عندما يفشل الشخص في تحرير نفسه من علاقة رومانسية تسبب الأذى ويضر بصحته البدنية والعقلية ، تصبح العلاقة هاجسًا.

محتوى

  • 1 الحب والهوس
  • 2 وهناك نوع من العلاقة السامة
  • 3 علاقة الإدمان تقدمية
  • 4 تغلب على الهوس

الحب والهوس

الشخص ليس سعيدًا بالشريك أو بدونه ، لأنه دخل في حلقة مفرغة تشبه تلك التي دخلها المدمنون على الكحول أو المخدرات أو اللعب أو غيرهم. مثلما يحتاج هؤلاء الأشخاص ويتحملون المزيد والمزيد من المواد السامة ، فإن الشخص "المدمن على الحب" يتحمل كميات هائلة من المعاناة في العلاقة التي أقامها.

هؤلاء الأفراد الذين ، لسبب أو لآخر ، يميلون إلى معالجة مشاكلهم من خلال التلاعب والسيطرة على الآخرين ، "الانخراط" في علاقة رومانسية مع أشخاص غير لائقين عادةً ما يكونون غير قادرين على الانخراط في العلاقة عاطفياً. يرى الفرد أنه عاجز أو محتاج أو يحتاج إلى بعض التحوّل ويعد مسؤولاً عن "الخلاص" أو عن تحوله ، مما يخلق شفافية أو إدمان.

بناءً على هذه الفرضية الخاطئة ، لديه اعتقاد بأنه مع "قوة حبه" سيكون قادرًا على الاحتفاظ بالزوجين ، إرضاء عيوبهم أو تحقيق تحولهم والبحث عن أي ذريعة للحفاظ على العلاقةرغم سوء المعاملة والرفض الذي يتلقاه. إنهم يخشون مواجهة الواقع والعواقب التي قد ينتج عنها تغيير في السلوك أو السلوك في حياتهم.

وهناك نوع من العلاقة السامة

تتميز العلاقات من هذا النوع بكونها درامية وفوضوية ومليئة بالإثارة والمعاناة ودرجة عالية من الإثارة الجنسية والجنس.

عادة ، والإغواء والجنس تحدد العلاقة. هناك "جنسية جيدة مفترضة في علاقة سيئة". تتركز الجهود التي تبذل من أجل إرضاء بشكل خاص على هذا المجال ، والذي يُحتمل أن يستخدم كقنعة لإخفاء النقص العاطفي والحاجة إلى اعتناقه وحمايته وحبِّه. لهذا السبب ، عادة ما تتميز المواجهات الجنسية ، خاصة في بداية العلاقة أو بعد الابتعاد أو عند عدم وجود شكليات في العلاقة (العشاق) ، بالسحر والرومانسية والإثارة الجنسية والإثارة الجنسية.

في ديناميات "إدمان الحب" ، تصبح محاولات الاحتفاظ و / أو تغيير الآخر ، المرتبطة بالإدارة والتحكم صراع مستمر يكون فيه الشخص الذي "يدعم" الأذى والإذلال والعنف ، بينما يحتقر الآخر أو يسيء معاملته أو يخفف منه أو يبكي أو يتوسل أو يتسبب في انسحاب عاطفي أكبر. يظل الكثيرون سويًا لكنهم بعيدون ، دون أن يكسروا العلاقة تمامًا ، مما يسبب مزيدًا من الاعتماد والإدمان.

العلاقة الادمان تقدمية

إن محاولة التحكم في تحول الزوجين وتوجيهه ، تجعله تدريجيًا تحت رحمة الزوجين. يتم التحكم في وحدة التحكم ، مع التخلي عن اهتماماته الشخصية.

في هذه الحالة ، يشعر بالغضب والغضب والعجز والإحباط. تصبح أفكارك مهووسة ، مع الغيرة غير المنطقية ، والأفكار من الانتقام ، وخطط وهمية لتقديم الزوجين أو لفت انتباههم ، يمكنك حتى تنفيذ الإجراءات التي تسبب أو تهدف إلى اهتمام أو نهج الزوجين. يفشل في إدارة عواطفه أو حل نزاعاته ويعرض أعراضًا بدنية ونفسية للتوتر. قلل من ثقتك بنفسك ، وفقد ثقتك بنفسك ، وقمع مشاعرك ، وفشل في وضع حدود ، وكن أقل حزماً ، وفشل في إيصال ما يفكرون به ويشعرون به. يفقد السيطرة على حياته ويعمل حول قرارات وإرادة الآخر.

إذا كان الزوجان ينفصلان عنهما أو يكسران العلاقة ، يمكن أن تحدث "متلازمة الانسحاب" المشابهة لأي مدمن ، مع حالة جسدية وعقلية من الألم العميق ، والشعور بالفراغ ، والأرق ، والبكاء ، والكرب ، والشعور بالذنب ، والإهانة ، الناجم عن الخوف من الشعور بالوحدة والتخلي عن الذات ورفضها وتجاهلها. احترام الذات هو بجروح خطيرة ، وتدهورت الصحة ، في حين أن الاعتماد أصبح أكثر وأكثر ضررا.

التغلب على هاجس

من الممكن استعادة هذا الإدمان أو منعه بالإرادة والجهد. بشكل عام ، نشير إلى بعض الخطوات التي يجب اتباعها:

  • اقبل أن لديك مشكلة وأنه يجب عليك البحث عن الحل ...
  • واجه حقيقة الموقف بأمانة ، دون تخيلات أو خداع أو أكاذيب.
  • معالجة وحل الألم لديك في الداخل.
  • تخلص من العبء الذي تتحمله بالداخل ، وتحدث عن مشاعرك وعواطفك مع شخص تثق به. طلب المساعدة المهنية إذا لزم الأمر.
  • حلل أنماط سلوكك واستعد وشجاعتك لتغيير تلك السلوكيات التي تضر وتضر الآخرين.
  • ضع في اعتبارك دائمًا أن كل شخص مسؤول عن نفسه ولا يحتاج إلى تغيير أو التحكم في الآخرين ليشعروا بالرضا ، لأن الشعور بالرضا نحتاج فقط للسيطرة على أنفسنا وتغيير أنفسنا.
  • يجب أن نعيش حياة كاملة ونسمح للآخرين أن يعيشوا بحرية ، مع الاحترام ، ورعاية أنفسنا وحب أنفسنا أولاً من أجل أن تكون لدينا القدرة على حب الآخرين.

أليخاندرا بالاسيوس بانشيرو
علم النفس السريري والمجتمع

فيديو: جديد 2018 -- عندما يصبح الحب إدمان (شهر اكتوبر 2020).