معلومات

معنى الحياة ، وفقا لفيكتور فرانكل

معنى الحياة ، وفقا لفيكتور فرانكل

التقييم الذاتي هو نقطة الانطلاق في البحث عن المعنى. فيكتور فرانكل

يشرح الدكتور فيكتور فرانكل في كتابه "من خلال تجربته في معسكر اعتقال"الرجل في البحث عن المعنى"، التجربة التي أدت به إلى اكتشاف العلاج بالوغار. سجين ، لفترة طويلة ، شعر في نفسه بأنه يعني وجود عاري.

كيف استطاع هو ، أنه فقد كل شيء ، ورأى أنه يدمر كل شيء ذي قيمة ، وأنه عانى من الجوع والبرد والوحشية التي لا نهاية لها والتي كانت على وشك أن تُبيد - مرات عديدة - كيف يمكن أن يقبل أن الحياة تستحق عشها؟

البحث عن معنى الحياة هو جوهر الوجود. في إدراك هذا المعنى ، يطمح الإنسان إلى مقابلة إنسان آخر في شكل TU وحبه.

عندما يكون الإحساس بالوجود محبطًا ، تحتل الرغبة في السلطة أو المتعة المكان الأكثر أهمية في تحفيز السلوك ، وبهذه الطريقة يصبح البحث عن السعادة غاية في حد ذاته وبالتالي في الإحباط

كيف يمكننا تحويل وجودنا؟

يتم الحصول على السعادة نتيجة لسبب وليس عن طريق البحث عن نفسها. يفتح باب السعادة للخارج ، وكل من يحاول هدمه مغلق.

التفاؤل إنها جزء أساسي من تصور فرانكل. تظهر الحياة كفرصة للرد عليها، من الضروري البحث عن الخيار الأفضل لحفظه وبالتالي الحفاظ على وعد البقاء. في هذا المعنى ، بمجرد تعريف "من أجل ماذا" ، تنتقل اللكنة إلى "كيف".

الحب هو الهدف الأعلى الذي يمكن للإنسان أن يطمح إليه. يسمح لك هذا الإيمان الأساسي باستعادة كل الجهود أو القرارات أو الإجراءات التي اتخذها شخص ما في حياتك. الشيء الأساسي بالنسبة لـ Frankl هو ما يجيب عليه الإنسان عن أسئلة الحياة وليس ما يسألها الرجل عن الحياة. السعادة هي نتيجة المعنى.

تلعب القيم دورًا أساسيًا في هذا الالتزام ، فهي قيم المواقف والإبداع والتجربة ، والتي تتميز في هذه الحالة الأخيرة بالتجربة المحبة. تتيح القيم رحلة داخلية ينشأ منها ، من ناحية ، الإيمان بالمستقبل ، ومن ناحية أخرى ، البحث عن موارد الحب والمعنى في قصة حياة الفرد الشخصية.

العلاقة بين القوة الداخلية (القيم ، الإيمان ، الحب ، المعنى) والهدف المستقبلي، هو الرابط الذي يدمج الفرد ويسمح له بالتعرف على نفسه بكيان فريد وغير قابل للتكرار.

فيكتور فرانكل

ما هو الموقف الداخلي؟

الموقف الداخلي للظروف هو نتيجة اختيار شخصي. هذه هي الحرية ل ، الذي يعطي الرجل إمكانية أن يصبح كائنًا غير محدد. إن التخطي للقيود المادية أو المادية هو احتمال بشري حيث يعرف الإنسان تجربة البطولة.

أيضا الموقف الداخلي في التواصل العميق مع اللاوعي الروحي. إنه مظهر من مظاهر وجود الله في حياة الإنسان.

أهم تسعة تعاليم:

اختيار أن يكون الأمل

لا يمكننا دائمًا تغيير الظروف ، ولكن يمكننا دائمًا اختيار موقفنا في أي موقف ينشأ. عندما لا نستطيع تغيير موقف ما ، فإننا نواجه تحديا في تغيير أنفسنا

تعرف السبب الخاص بك

اسأل نفسك: ما الذي أعيش من أجله؟ كل يوم يجب أن ننهض وأن نسأل أنفسنا لماذا ننهض ولماذا نحن هنا. "من لديه" لماذا "يمكن أن يتسامح مع أي" كيف "تقريبا.

تعلم البكاء

الدموع ليست علامة على الضعف ؛ تنبثق من روح لا تخشى الانهيار. "ليست هناك حاجة للخجل من الدموع ، لأن الدموع تشهد على أن الرجل كان لديه أكبر الشجاعة ، والشجاعة للمعاناة" -

لا تستقر لكونك جزءًا من القطيع

العالم رأسا على عقب. أحيانًا يكون فعل ما يفعله الجميع مجنونًا. "رد فعل غير طبيعي لموقف غير طبيعي أمر طبيعي."

العيش مع المعنى

نفهم الحياة من خلال الإجابة على الأسئلة التي تطرحها علينا الحياة نفسها. تشكل الحياة تحديًا لكل شخص ولا يمكن للشخص الاستجابة إلا بحياته الخاصة. ما يتوقعه المرء من الحياة لا يهم ؛ ما يهم هو ما تتوقعه الحياة من واحد.

ملء يومك مع أعمال اللطف

الخير له هدف ، ومئات الأعمال الصغيرة من اللطف التي لدينا الفرصة للقيام به كل يوم مليئة بالمعنى.

تجاوز نفسك

نجد المعنى الحقيقي عندما نتجاوز حدودنا واحتياجاتنا. فكلما نسي الشخص نفسه ، وأعطى نفسه لسبب أو لشخص آخر ، زاد إنسانيته ، وتطور.

أشعر بألم الآخرين

المعاناة مؤلمة ، ولكن قد تبدو المشكلة غير مهمة للآخرين. تعاطف مع آلام الآخرين ، حتى لو لم تكن مأساة في المنظور العالمي للحياة.

يمكننا تغيير حتى عندما تكون الحياة صعبة

يمكننا خلق حياة ذات معنى مليئة بالمعنى والحب والغرض.

قد تكون مهتمًا: Logotherapy: البحث عن الغرض من الحياة

فيديو: مقدمة في الدراسات الإنسانية. محاضرة رقم 4 (شهر اكتوبر 2020).