موجز

سوء المعاملة النفسية

سوء المعاملة النفسية

ال سوء المعاملة النفسية إنه نوع العدوان حيث ، دون استخدام العنف الجسدي ، فإنه يضطهد إزالة الثقة واستقلال الضحية من أجل الحد من قدرته على اتخاذ القرار والحكم الذاتي عن طريق الإضرار باحترامه لذاته. هذا الاعتداء يمكن أن يكون لفظي أو غير لفظي ولها تأثير سلبية جدا وعميقة النفسية في حياة الناس الذين يعانون أو عانوا. اليوم سوف نتحدث عن الواقع القاسي الذي تمثله الإساءة النفسية.

محتوى

  • 1 الاعتداء النفسي ، ما الذي يقوم عليه؟
  • 2 ما هي الأشكال الرئيسية للإيذاء النفسي؟
  • 3 الإساءة النفسية وآثارها على الضحايا
  • 4 كيفية التعامل مع سوء المعاملة العاطفية

الاعتداء النفسي ، ما الذي يقوم عليه؟

يمكن تعريف الإساءة النفسية بأنها أي فعل لفظي أو غير لفظي قد إلحاق الضرر بشعور الشخص بالهوية والكرامة واحترام الذات. يمكن أن تكون هذه الأفعال ناجمة عن عدوان لفظي أو إذلال أو تخويف أو عزلة أو أي شكل آخر من أشكال العمل يؤدي إلى ضرر بالغ لفردية الآخرين.

كونك ضحية للإيذاء النفسي ليس شيئًا غريبًا ومعزولًا. كل يوم هناك حالات جديدة ولا يحدث ذلك فقط للأشخاص ذوي الخصائص المحددة لأنه يمكن أن يحدث لأشخاص مختلفين وفي أوقات مختلفة من حياتهم ، سواء في مرحلة الطفولة أو في مرحلة البلوغ.

ما هي الأشكال الرئيسية للإيذاء النفسي؟

قد يكون من الصعب التعرف على الإيذاء النفسي نظرًا لأنه يمكن أن يحدث في بيئة مألوفة ومتكررة وطويلة الأمد ، وكذلك خفية. علاوة على ذلك ، إذا تعرض شخص ما للإيذاء النفسي أكثر من مرة في علاقات مختلفة مع العائلة أو الأزواج أو الأشخاص المحيطين به ، فقد يكون قد وصل تطبيع هذا السلوك في الآخرين ، لذلك هو أكثر صعوبة للكشف.

إن الإساءة النفسية ، كما أوضحنا ، هي الإساءة العاطفية التي تسعى إلى الإضرار باحترام الشخص لذاته. هذا ليس عملاً شائعًا ، مثل حجة الزوجين أو الاختلافات بين الأشخاص أو الانهيار ، والإساءة النفسية هي نوع من العنف الذي يسعى إلى إبطال الشخص من خلال الاعتداءات العاطفية. بعض هذه الأفعال يمكن أن تكون:

  • السخرية أو الإذلال أو المهينة للشخص
  • تجاهل أو استبعد
  • تهديد شخص واستخدام البلطجة
  • عزل والسيطرة على الحياة الاقتصادية والاجتماعية والحميمة للشخص
  • الصراخ أو إهانة أو انتقاد شخص بشكل متكرر
  • عدم تحمل المسئولية الذاتية وذنب الضحايا

سوء المعاملة النفسية وآثارها على الضحايا

يمكن أن يكون للإيذاء أو الإيذاء النفسي عواقب وخيمة على حياة الضحايا. الضرر في احترام الذات واحترام الذات، في رؤية الذات وقيمة حياتنا قد تتأثر سوء المعاملة المستمرة التي تسببها أشخاص آخرين. وقد أكد بعض ضحايا هذا النوع من الإيذاء أن عواقب الإيذاء العاطفي كانت أكثر تدميرا في حياتهم على المدى الطويل من تعرضهم للإيذاء البدني.

"أنا أكره نفسي ، وربما لا يزال ازدراء نفسي معي اليوم ولا أعرف حقًا كم من الوقت سيستغرق علاجي ... الكدمات وكل شيء آخر ، شفاء ، أذهب بعيدًا. الجانب العقلي ، منعني من الدخول في أي علاقة أخرى لأنني لا أستطيع. لدي مشكلة ثقة حقيقية ، لذلك لا يمكنني ذلك. "أوضحت آنا ، ضحية للعنف النفسي.

يمكن أن يتسبب العنف النفسي في خسارة الضحايا الشعور بالهوية والثقة، القدرة على الاستمتاع بالأشياء التي كانت تهمهم سابقًا وحتى حب أنفسهم ، فضلاً عن التسبب في القلق والاكتئاب. يمكن أن يحدث هذا على المدى الطويل ، مع الحفاظ على الأعراض حتى لو كانت العلاقة مع الأشخاص المسيئين الذين قد يكونون آباء أو أزواج أو رؤساء أو أصدقاء قد انتهت منذ فترة طويلة.

كيفية التعامل مع سوء المعاملة العاطفية

عندما يحدد شخص ما علامات معينة تجعله يشعر بأنه يتعرض للإيذاء النفسي ، فمن المهم وضع حدود لتلك العلاقة المسيئةوكذلك البحث مساعدة خارجية، سواء من أشخاص موثوق بهم أو من بعض المهنيين الذين يمكنهم المساعدة في الخروج من هذا الموقف الموهن.

كما ذكرنا ، فإن الإساءة النفسية هي عملية متكررة وطويلة في الغالب ، مما يجعل ثقة الضحايا وقدرتهم على اتخاذ القرارات تضعف إلى حد كبير. هذا يجعل من الصعب في بعض الأحيان على الضحايا أن يكونوا على دراية بالوضع المسيء الذي يجدون أنفسهم فيه ، لأنهم ربما يكونوا قد تطبيعوه في حياتهم اليومية. لذلك فإن المعلومات والدعم من من حولهم يمكن أن يكون ضروريا للضحايا ليكون على بينة من وضعهم والاستعداد للخروج من هذه العلاقة من العنف.

هناك الدعائم والعلاجات بالنسبة للأشخاص الذين عانوا من سوء حظ هذا النوع من السلوك من أشخاص آخرين. سواء يدعم من قبل المؤسسات أو العلاجات هذا التركيز على استعادة الثقة واحترام الذات للضحايا ، بالإضافة إلى الشعور بالذنب الهائل الذي تنطوي عليه ، من الضروري أن يقرروا التوقف عن إخفاء الألم وترك الوضع الذي تسبب في الكثير من العواقب السلبية لتكون قادرة على حب أنفسهم ، وحياتهم مرة أخرى وغيرها إذا اكتشفت أنت أو غيرك علامات تدل على تعرضك للإيذاء النفسي ، فلا تتردد في طلب مساعدة المهنيين ، وكذلك المؤسسات التي يمكن أن تساعدك في الخروج من هذه العلاقات المسيئة.

المراجع الببليوغرافية

//www.healthtalk.org/peoples-experiences/domestic-violence-abuse/womens-experiences-domestic-violence-and-abuse/emotional-psychological-abuse-and-effects-womens-self-esteem
//www.psychologytoday.com/us/blog/traversing-the-inner-terrain/201609/when-is-it-emotional-abuse
//www.healthyplace.com/abuse/emotional-psychological-abuse/emotional-abuse-definitions-signs-symptoms-examples
//www.verywellmind.com/identify-and-cope-with-emotional-abuse-4156673

فيديو: سوء معاملة الأطفال والاضطرابات النفسية (شهر اكتوبر 2020).