موصى به مقالات مثيرة للاهتمام

بالتفصيل

اضطراب الحركات النمطية في الطفولة

اضطراب الحركة المقولبة هو اضطراب حركي يتطور في الطفولة ويتضمن حركات متكررة بدون غرض. بعض هذه الحركات النمطية يمكن أن تصافح وتوازن الجسم وتضرب الرأس. يتم منح التشخيص فقط إذا تسببت الحركة المتكررة في إصابة الطفل وتسببت في تدهور في الأداء اليومي.
إقرأ المزيد
بالتفصيل

Infographic مع عبارات الذكاء العاطفي

تعد القدرة على التعبير عن عواطفنا والسيطرة عليها أمرًا ضروريًا ، ولكن قدرتنا على فهم عواطف الآخرين وتفسيرها والرد عليها. يشير علماء النفس إلى هذه القدرة على أنها الذكاء العاطفي ، وقد اقترح بعض الخبراء أنه قد يكون أكثر أهمية من معدل الذكاء لتحقيق النجاح الشامل في الحياة.
إقرأ المزيد
مقالات

التقنيات العقلية لمكافحة الإجهاد

هناك مواسم يشعر فيها الناس تجاه شيء أو آخر بالالتزام القوي بالتزاماتنا وبهذا نواجه ضغوطًا مستمرة من الحياة بوتيرة متسارعة لا تفيدنا دائمًا. اليوم سوف نتحدث عن طريقة إذا تم استخدامها بالتنسيق ستسبب ما يعرف بالإجهاد الإيجابي ، وبالتالي إعطاء جسمنا طاقة.
إقرأ المزيد
موجز

الانفعالات والصحة العقلية: الحنين إلى الماضي

أطول رحلة هي تلك التي يتم إجراؤها تجاه الذات ، حيث إن الحنين له تفسير polysemic ، أي أنه يعترف بمعاني مختلفة ويمكننا التعرف عليه عندما نتواصل مع الماضي (مكان ، نشاط ، اعتقاد ، عادات أو وظيفة أو صديق أو أحد أفراد الأسرة أو حالة صحية أو حتى نوع من المرح كان من الممكن الوصول إليه في السابق ولم يعد الآن) ، هو الألم الذي عانيته من وجود شيء أو شخص ما ، ولم يعد يعاني من ذلك ، أو أنه شعور أيضًا بالتوق إلى شيء قد حدث بالفعل (الأيام السعيدة من الطفولة أو التفاعل الاجتماعي الإيجابي).
إقرأ المزيد
تعليقات

تقنية "May8" لزيادة الإنتاجية

إذا لاحظت أنه بمرور الوقت في كل مرة يصعب عليك التركيز على أن تكون منتجًا وأن الساعات بالكاد تغطيك ، فإن هذا التفسير أسهل كثيرًا مما تعتقد. يكفي أن نعرف في البداية كيف تعمل عقولنا وطاقاتنا من أجل تحسين إنتاجيتنا.
إقرأ المزيد
بالتفصيل

برنامج الوساطة لتفكيك الشريك

يتم تقديم برنامج الوساطة لكسر الزوجين كبديل خارج عن الإجراء المثير للجدل. والهدف من ذلك هو محاولة فصل مشاكل العلاقات الشخصية عن تلك المتعلقة بتنظيم الظروف المعيشية المستقبلية لنواة الأسرة بأكملها. لتنفيذ هذا النظام ، تم تصميم الجلسات التحضيرية ، والتي تهدف إلى تخفيف الظروف العاطفية ونقص المعلومات (القانونية والنفسية) والحد الأدنى من المهارات حتى يتمكنوا من إجراء مفاوضاتهم الخاصة بحضور الوسيط.
إقرأ المزيد